MMA Strength & Conditioning

اللياقة تجعلك أفضل. يبدو أنك

أنت

هنا لتتحسن في فنون القتال المختلطة.

تم تصميم هذا التطبيق لجعل رياضيي الفنون القتالية المختلطة أسرع وأقوى وأكثر قوة - مع زيادة قدرتهم على التحمل والتنسيق العام. هذا هو التطبيق التكييفي الكامل للفنانين القتاليين المختلطين!

المستويات المتعددة من الصعوبة ستجعل جسمك مستعدًا لتحمل أي خصم قد تواجهه بينما تساعدك على تطوير العضلات لتحسين قدرتك على الانفجار. سواء كنت في السجال أو في قتال تنافسي كامل، فإن برنامج الفنون القتالية المختلطة من Fitivity سيطلب منك أداء تمارين لبناء مستوى لياقتك البدنية حتى تكون قادرًا على

الهيمنة

. سيكون من الأسهل أن تظل حادًا ودقيقًا في حركاتك عندما تبدأ بالإرهاق، مما يسمح لك بالتركيز على الأسلوب المتفوق أثناء القتال.

مهما كانت المرحلة التي تمر بها كمقاتل، فإن برنامج التكييف هذا سيفيد أدائك التدريبي في السجال وعندما يحين وقت المباراة الحقيقية أخيرًا!

يركز هذا البرنامج على:

- قوة تحمل

- القوة والسرعة والانفجار

- الجزء العلوي من الجسم

- الجزء السفلي من الجسم

- تحسين سريع للألياف العضلية باستخدام قياسات البلايومتريك للجزء العلوي والسفلي من الجسم

• التوجيه الصوتي من المدرب الرقمي الشخصي الخاص بك

• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.

• يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لكل تمرين لمعاينة تقنيات التدريب وتعلمها.

• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام بالتدريبات دون الاتصال بالإنترنت.

سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy